Psychologische/r Berater/in - Achtsamkeitscoach

Der Lehrgang bietet Ihnen eine gefragte Doppelqualifikation: Gut angeleitet absolvieren Sie eine fundierte Grundlagenausbildung im Personal Coaching, die Ihnen erlaubt, zukünftig die Berufsbezeichnung "Psychologische/r Berater/in - Personal Coach" zu tragen. Ergänzend erwerben Sie Kenntnisse und Fertigkeiten, um achtsam zu coachen und Haltung und Methoden der Achtsamkeit wirksam in Ihr Coaching aufzunehmen.

Zahlreiche aktuelle Fallbeispiele, konkrete Aufgaben aus dem Achtsamkeitscoaching und praktische Beratungssettings sorgen dafür, dass Sie nach erfolgreichem Lehrgangsabschluss aktuelles Fachwissen besitzen, um angemessene Achtsamkeitscoachings durchzuführen und wissen, bei welchen Problemstellungen andere beratende, helfende oder unterstützende Institutionen aufgesucht werden müssen. Darüber hinaus kennen Sie sich auch in rechtlichen und organisatorischen Fragen aus, die bei der Gründung einer eigenen Coaching-Praxis hilfreich sind.

Zwei Seminare/Webinare inklusive

Der Lehrgang umfasst zwei Präsenzseminare bzw. -webinare unter der Leitung erfahrener Coachs, bei denen Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten vertiefen und Ihr Wissen in ausgewählten Situationen aus der Coachingpraxis anwenden können. Die erfolgreiche Teilnahme an den Seminaren wird Ihnen mit einem Zertifikat bestätigt, das Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten eindrucksvoll belegt.

Anerkannte Akkreditierung

Der Lehrgang "Psychologische/r Berater/in - Achtsamkeitscoach" ist bei der RbP - Registrierung beruflich Pflegender akkreditiert.

• Auszug aus den Studieninhalten

  Alle Inhalte des Lehrgangs "Psychologische/r Berater/in - Personal Coach", darüber hinaus:

  Grundlagen der Achtsamkeitspraxis; Wirkmechanismen und Anwendungsmöglichkeiten im Coaching:

  Sie erhalten zunächst einen Überblick über einige Begriffe, Wirkmechanismen, Techniken und Anwendungsmöglichkeiten von Achtsamkeit im Coaching. Weil Sie für die Anwendung im Coaching selbst Achtsamkeitspraktiken beherrschen müssen und auch für die eigene Übung dieser Methoden Aufmerksamkeit, Offenheit und Mitgefühl benötigen, beginnen Sie Ihren Lehrgang damit, diese Schlüsselqualitäten kennenzulernen und zu üben.

  Achtsamkeit auf Ebene des Körpers; Wohlbefinden und Gesundheit:

  Körperwahrnehmungen und der Atem spielen eine zentrale Rolle im Achtsamkeitscoaching. Das Erkennen von Stress, das Wahrnehmen von körperlichem Befinden und die Balance von Aktivität und Ruhe ermöglichen Selbstfürsorge und Resilienz. Sie unterstützen Ihre Klienten darin, ihre Lebensweise und ihr Gesundheitsverhalten gezielt und ganzheitlich zu reflektieren und entsprechende Schritte umzusetzen.

  Achtsamkeit eigener Gedanken, Gefühle; Selbstwahrnehmung und Meditation:

  Innere Offenheit, achtsames Beobachten und Wertschätzen sind wesentliche Kompetenzen in der Achtsamkeitspraxis, die Coach und Klient immer weiter entwickeln. Die Akzeptanz eigener Verletzlichkeit und Klarheit bezüglich Gedanken, Gefühlen und Prioritäten sind wichtig für eine authentische Entwicklung. Meditation hilft, Willenskraft, Selbstregulation und emotionale Kompetenzen zu stärken und ein achtsames 'Nicht-Tun' zu kultivieren. Hier üben Sie diese Kompetenzen anhand von Reflexionen, Übungen und Fallbeispielen.

  Achtsamkeit am Arbeitsplatz; Effektivität und positive Kommunikation:

  Sie lernen, wie Konzentration, Kompetenzen und die eigene Menschenkenntnis durch Achtsamkeit verbessert werden können. Achtsamkeit unterstützt das innere Gleichgewicht, eine positive Präsenz, Vertrauen und Effektivität. Sie erkennen, wie Sie selbst am besten arbeiten und sogar Multitasking achtsam einsetzen können. Sie erlernen, Klienten in ähnlichen Prozessen zu unterstützen und Coachingsitzungen achtsam zu gestalten.

  Achtsamkeit in Familie und Privatleben; Mitgefühl und positive Beziehungen:

  Sie erkennen Vertrauen, Zugehörigkeit, Mitgefühl und auch Beziehungsphasen als wesentliche Aspekte im menschlichen Miteinander. Sie lernen, die eigenen Bedürfnisse und die anderer achtsam wahrzunehmen und zu verstehen, die wichtige Rolle von Selbstakzeptanz und Selbstwirksamkeit im Miteinander, wie auch die Bedeutung von Geduld mit sich selbst und anderen. Sie reflektieren den Einfluss, den die Beziehung zu sich selbst auf andere Beziehungen hat, emotionale Stile und was gute Bedingungen für Offenheit, Vertrauen und Ehrlichkeit schafft. 'Mindsight' ermöglicht Ihnen, menschliches Agieren und Reagieren besser zu verstehen und Klienten achtsam zu begleiten.

  Achtsamkeit in Bezug auf Umwelt, Kultur(en) und Ethik:

  Welche Bedeutung haben persönliche und professionelle Ethik, Verantwortlichkeit und Neutralität im Achtsamkeitscoaching? Sie klären den eigenen Standpunkt und respektieren individuelle Werte, differenzieren Fakten und Meinungen und vergegenwärtigen sich die ICF-Kernkompetenzen und ethische Grundwerte. Ebenso unterstützen Sie andere auf achtsame, nicht wertende Weise beim Auffinden und Klären eines authentischen Stils und Umsetzen entsprechender Verhaltensweisen.