Fernakademie für Erwachsenenbildung – Weiterbildung – Ernährungsberater/in für Sportler/innen (Zertifikat)

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Preis im Infomaterial

Anbieter	Fernakademie für Erwachsenenbildung
Fachrichtung	Soziales & Gesundheit: die wichtigsten Fernstudienfächer
Fernstudiengang	Ernährung, Ernährungsberater
Kombistudiengang	Nein
Abschluss	Zertifikat
Lernmethodik	Fernlehrgang mit Präsenzanteil
Studienabschluss	FERNAKADEMIE-Zeugnis
Lehrgangsbeginn	Jederzeit
Lehrgangsdauer	6 Monate
Credits nach ECTS	keine
Teilnahmevoraussetzungen	Mittlerer oder vergleichbarer schulischer Abschluss. Vorbildung oder Berufserfahrung im sportlichen, gesundheitlichen oder diätetischen Bereich ist vorteilhaft, aber nicht notwendig für das Erreichen des Lehrgangsziels.
Erforderliche Arbeitsmittel	keine
Umfang des Studienmaterials	8 Studienhefte, 4 Online-Tests, 4 Einsendeaufgaben, Nährwerttabelle (Heseker/Heseker), Zahlreiche Übungen, Testfragen und Musterlösungen zur Selbstüberprüfung Fachliche Betreuung durch kompetente Fernlehrer, Einsendeaufgaben zur Benotung und Korrektur, Persönliche Studienbetreuer für alle organisatorischen Fragen, Zugang zum Online-Studienzentrum mit allen Studienheften digital zum Download, interaktivem Online-Studienmanager, regelmäßig unterstützenden Online-Seminaren / Webinaren sowie direktem Kontakt zu Fernlehrern, Studienbetreuer und Mitstudierenden aus Ihrem Lehrgang

Studieninhalte

Ernährungslehre und Lebensmittelkunde:

Energiebedarf des Menschen
DGE-Richtlinien
Kohlenhydrate
Ballaststoffe
Fette
Eiweiß
Vitamine
Sekundäre Pflanzenstoffe
Nahrungsergänzungsmittel
Funktionelle Lebensmittel
Superfood
Zuckeraustauschstoffe

Anatomie und Physiologie:

Der Körper des Menschen
vegetatives Nervensystem
Herz und Kreislauf
Atemwege und Blut
Niere und Harnwege
Hormone und Stoffwechsel
Bewegungssystem
Haut
Ernährungsbedingte Erkrankungen

Sportler-Ernährung:

Ernährung im Breitensport/Freizeitsport/Gesundheitssport/Leistungssport
Berechnung des sportartspezifischen Energiebedarfs
Flüssigkeitsaufnahme
Verschiedene Ernährungsformen und Diäten (z. B. Low Carb oder vegetarisch)
Anamnese
Ernährungspläne
Wettkampfernährung
Nahrungsergänzungsmittel (NEM)
Leistungssteigernde Substanzen
Doping
Gefahren von extremen Ernährungsstrategien

Professionelle Ernährungsberatung:

Ernährungskommunikation
Ablauf einer Ernährungsberatung
Gruppenberatung und Gruppenschulung

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